今シーズン、まだ風邪をひいてないっ
これは～、快挙です
～ 体温を上げると健康になる ～
という言葉をよく耳にするようになって
体温を上げるといえば生姜だ～と積極的に摂るように。
葛粉をGETしてしょうが葛湯を
風邪に効くといわれる漢方
"葛根湯"
葛粉は葛100%の本葛と呼ばれるものがいいらしいので
[でんぷんなどが混ざっているモノが多いそう]
ネット検索でGETしました
すっごくぽかぽかになるのでお勧めです。
W効果なのか今のとこ効いているようだし♪
葛粉、はちみつ、しょうがを
大１でカップ１杯作ってます。
ちょっとしょうがは多いかもしれません。
だんだん増えて、これくらい刺激がほしくなってます(笑)