★ドームキャベツ★

ロールキャベツが好きです

(はい、がちまいブログ復活　早いかな)　詳しくはコチラ

でも、作るのは面倒くさい......市販(冷凍とか)のものは、ちょっとちがう...
レストラン・カフェなどでは、なかなか遭遇しない...[おいしいトコ知ってたら教えて]

で、考え出したのが

"ドームキャベツ"

めちゃめちゃカンタンだよ
で、食べたら"口の中では"ロールキャベツ

忙しいときこそ、おすすめ
興味あったら、下のレシピまでご覧あれ～～

こんな感じ♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　チーズのせてみる♪




切ってみる♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　取り分けてみる♪

おいしそ～でしょ
おいしいィよ

レシピ
☆準備するもの☆
　＊食材
　　　キャベツ
　　　ハンバーグだね　(市販のものでも)
　　　ミートソース缶　　(お手製トマトソース、またはホワイトソースでも)
　＊道具
　　　そば・うどんを食べるような器
　　　ラップ

～～～レシピの画像はクリックすると大きくなるよ～～～

←「ハンバーグだね」私のは半分は野菜。たっぷり野菜。

←器にキャベツを３～4枚敷く。細かいのも適当に。

←ハンバーグだねを"ぬる"感じ。薄めがおすすめ。
　 キャベツ多め、ハンバーグだね少なめが私はオススメ。
　 キャベツはしぼむから。


←ミートソースを大きいスプーンで３，４杯分"ぬる"

←またキャベツ。ここで細かくなってしまったキャベツを入れるのがおすすめ。

←また「ハンバーグだね」。気づいた?!
　 同じコトを繰り返すんだね



←はい、ミートソース

←もう１～２回くらい繰り返したら、キャベツでフタをする感じで。

←横から見たらこんな感じ。もりもりにする。しぼむので。




←ラップでしっかりくるむ。

←レンジで15分くらいチンする。うちのは900wです。


←盛り付ける大き目のお皿をフタにして…
　 一気にひっくり返す!!絶対にためらわない(笑)
　 でも、汁が出てくるはずだから気をつけてね♪

そしたら、お皿の上に1番初めに見た画像の
"ドームキャベツ"が乗っているはずです

残ったミートソースは、できあがりに温めてかけるとGood

忙しいとわかっている日の朝 or 前の晩に
　　ラップでくるむところまでやって、冷蔵庫に入れておけば
　　食べる前にレンジに入れるだけでOKだよ♪

もう少し小さな器で作って、一人１個ずつも楽しい♪

ふぅ、今日のブログはがんばったゾ
２日かけて、編集しました...